香港验血官网查真假是真的吗,试管婴儿助孕路上的饮食，应该怎么吃？

(香港基因检测中心验血报告单)

试管期间怎么吃？

助孕过程中，经常会有人问：苹果能不能吃？螃蟹能不能吃？酸奶能不能喝

诸如此类，日常生活中的每一种食物都恨不得问上一遍！！！

大家这种“谨慎心态”，我们是完全可以理解的，但还是要和大家说，试管婴儿治疗的人都是准备怀孕的“健康人”，所以不要太紧张！

食物并没有好坏之分，也没有不能吃的食物，试管婴儿饮食以“吃的健康、吃的舒服”为原则，并没有太多的限制，保证饮食健康，做到营养均衡就可以了。

营养均衡的饮食，可以帮助不孕不育夫妇怀上健康的试管宝宝。

今天就一起来看看

试管不同阶段饮食安排！

促排卵期间

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促排卵期间，可以适当的多吃一些有利于卵子发育的食物，以便养出好卵子。

注意不能挑食，也不要只吃素食，每天大鱼大肉也不可取，荤素搭配，合理进食，不但利于身体健康，也不利于卵子发育。

小贴士：

在家做饭的时候，保证食材的新鲜，吃多少做多少，尽量不要隔夜，以保证饮食安全。

就医的人，尽量选择正规的、卫生条件好的餐厅，以避免腹泻。

取卵后

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取卵后，要注意补充蛋白质和维生素，同时控制好盐分的摄入量，多喝水，吃一些利尿的食物。

小贴士：

取卵较多的姐妹，出现卵巢过度刺激的风险比较大，应多吃一些富含优质蛋白的食物。

如果出现腹胀、腹水等现象，不要过度紧张，严格遵医嘱每天监测尿量、腹围等，一般7天左右腹水会自行消失。

胚胎移植后

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胚胎移植后的饮食以“清淡、易消化”为宜，因为移植后需要使用黄体酮药物来保胎，而这种药物会导致肠蠕动减缓，进而导致食欲不佳。

而且移植后休息的时间变多了，运动量减少了。再加上，姐妹们会把更多的注意力集中在肚子上，从而增大了精神和心理压力，压力过大也会影响心情和食欲。

可以采取少食多餐的方法，在三餐之间加餐，这样既可以确保营养的充足摄入，也可以减少肠胃不适的症状，更有助于身心休养。

小贴士：

移植后有不少人出现了“便秘”问题，所以也建议大家尽量避免吃辛辣油腻的食物，不要长时间的卧床，适当活动活动有助于便秘。

如果工作比较轻松，也可以上班，规律的生活节奏、适度的活动量，都可以缓解便秘，也有助于缓解紧张的心情。

不过，如果便秘情况比较严重，要及时联系医生，并在医生指导下用药，切忌不可自行用药哦。

试管婴儿移植后饮食需要注意什么？

移植后建议
1、试管婴儿移植后可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议每天吃一个西柚。
2、好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
3、试管婴儿后好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。
4、为了防止腹水，好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。
5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。
不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
6、要科学合理地安排好饮食，可以多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不要摄入刺激性食物和烟酒，适时补充水分。
手术前建议
女性需要在手术前把身体调理到适合受孕的状态。可在月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前，或者每天喝豆浆和牛奶。
取卵后建议
要多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。
移植后注意事项
第一，注意休息
移植后，在48小时内，除了上卫生间外，以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度。而且在这48小时内，也不能洗澡
第二，不适宜运动
就是移植后1~3个月内避免用力气的运动，不要伸懒腰,不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来,不能快步走,不可骑车，因为那种容易使子宫受力，特别是有尿意时候去厕所以防膀胱压迫子宫。
第三，保持健康的身体
移植后特别需要注意保暖，尤其是双腿、双脚和腰部的保暖，注意弯腰时候要不能露外受冻。因为脚、腿、腰部受凉就是伤肾，这样会引起小腹部的经络收缩，就会造成瘀堵，不利于健康。